LUSKAN YOGA
Les formules
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Cours collectifs
Tu réserves ponctuellement quand tu le souhaites, en fonction des places disponibles.
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Cours privés
Du sur mesure pour toi.
0,50ct / km de frais de déplacement.
Matériel fournis.
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Stages / Ateliers
Sur 2h ou plusieurs jours, nous explorons un thème précis.
PLANNING D’ÉTÉ
JUILLET - AOÛT
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Pour la 5ième année consécutive, nous nous retrouvons sur la plage de Pors-hir tous les lundis et mercredis matins !
Calme assuré dans ce petit coins de paradis.
Horaires en fonction de la marée. -
Le dimanche soir DOUCEUR
17h30 au Studio de Camille
Un cours alliant méditation, Yin yoga, et mouvements doux.
+ un temps d’écriture libre.
Il est parfois difficile de trouver le temps d'écrire à la maison, sans se laisser disperser.
Ici, chaque dimanche, un temps y sera dédié, en fin de pratique, aux prémices du Savasana.
Viens avec ton carnet et ton tapis.
Le cours est à 15 euros. -
Les jeudis matins au Church Café
9h45 : Vinyasa
11h : Yin
15€
→ réservations sur momoyoga.
Les dimanches matins du 19 juillet au 23 août à Trestraou, en partenariat avec Perroz Sea Side.
Yoga & Breakfast : 25€
→ réservations auprès de PSS. -
Le dimanche 30 Août !
YOGA & BRUNCH avec NOMAD
10h : yoga à la plage de Tourony
11h : brunch à la plage par NOMAD
À propos
Matelot et hôtesse embarquée de mon premier métier, le yoga a toujours été présent afin de soulager mon corps à bord, entretenir ma force et ma mobilité, mais aussi pour m’évader, pour m’octroyer un temps rien qu’à moi.
C'est en 2020 que je commence ma reconversion professionnelle et passe un 200h à l'école Spanda Vinyasa au Portugal, tout en continuant ma vie embarquée.
Je continue à me former en France auprès de professeurs renommés.
Je suis très heureuse de pouvoir aujourd'hui partager ce que j'ai appris et continue d'apprendre, de vous transmettre l'importance du mouvement et du self-care dans votre vie.
Je vous partage ce que j'aime et pratique moi-même, sous différentes formules afin d'adapter la pratique à vos besoins...
Au plaisir de vous rencontrer sur le tapis,
Johanna
MES FORMATIONS :
200h : Spanda Vinyasa, Nina Vukas
30h : Change Perspective, Mathieu Boldon
15h : Souplesse et Ajustements, Lisa Donnadieu
50h : Yin Punky Yoga School, Anaïs Varnier
30h : Démystifier le Yoga, Anaïs Varnier
30h : Yoga & Entreprenariat, Anouk Corolleur
40h : Deep Yin, Laëtitia Lecuyer
Rentrée 2026-2027
T’inscrire à l’année c’est t’engager dans une pratique régulière te donnant accès à un cours par semaine.
L’année est pensée comme un cheminement, où chaque séance s’inscrit dans une progression cohérente.
Je n’enseigne pas un yoga dit “traditionnel”.
Chaque cours est construit autour d’un thème précis. J’aime y intégrer des exercices de mobilité au sein d’un flow.
Je travaille à juste mesure la force, dans le but de soutenir et développer notre souplesse, et l’entretenir par la mobilité régulière.
Je me forme chaque année pour toujours vous proposer de nouvelles choses et moi-même évoluer dans mon enseignement.
Le but des pratiques que je vous partage est de vous offrir un espace bienveillant pour explorer ce que votre corps peut faire aujourd’hui, et vous proposer des séances qui développent progressivement votre champ des possibles :)
Un espace de mouvement, d’apprentissage, et de détente.
Tous mes cours se font en musique, avec une petite touche d’introspection.
MINIHY-TRÉGUIER
Lundi : 19h15 Vinyasa
(Complet)
Jeudi : 18h15 Vinyasa
(Complet)
19h45 Yin
(3 places restantes)
PERROS-GUIREC
Mardi : 18h45
(Complet)
LANNION
Mercredi : 18h30 Vinyasa
(Complet)
20h Vinyasa
(Complet)
→ n’hésitez pas à me contacter pour être sur liste d’attente, car une place peut se libérer.
TRÉVOU-TRÉGUINEC
Vendredi 18h Vinyasa
(à la carte, 10 cours = 130€)
Tarifs
Abonnement Annuel
Tu es inscrit(e) sur le cours (lieu/horaire) de ton choix.
Plus besoin de réserver, tu es automatiquement inscrit(e) chaque semaine.
Si tu rates un cours, tu es libre de le rattraper sur un autre créneau/lieu, au court de l’année scolaire.
Il est donc très important de me prévenir quand tu ne viens pas, ou d’annuler de façon autonome sur la plateforme de réservation depuis ton profil ici.
Car sinon tu bloques un tapis, que potentiellement quelqu’un d’autre aurait été heureux de trouver pour rattraper son cours.
→ Quand tu ne viens pas = tu annules.
→ Tu te réserves un autre cours, si tu le souhaites, depuis la plateforme de réservation, en fonction des places disponibles.
La rentrée :
- Lundi 14 septembre
Les vacances :
- 9 au 15 novembre (1 semaine)
- 21 décembre au 3 janvier (2 semaines)
- 22 février au 7 mars (2 semaines)
- 3 mai au 16 mai (2 semaines)
+ une semaine OFF à placer si je tombe malade au cours de l’année.
Jamais à l’abris d’une petite grippe ! Ceci est donc prit en compte dans votre abonnement annuel (si je ne tombe pas malade, vous avez une semaine de cours gratuite, et si je me tape la grippe, vous n’aviez pas payé cette semaine de cours).
Paiement soit au trimestre (3 chèques réceptionnés à la rentrée) :
→ septembre 143€
→ janvier 143€
→ avril 143€
Soit mensuel (10 chèques réceptionnés à la rentrée, PAS DE VIREMENT):
→ 43€
Lorsque tu t’inscris, tu t’engages de septembre à juin. Si en février tu souhaites arrêter, peu importe la raison, le reste des paiements seront dus. Je te remercie de ta compréhension à ce sujet.
Enfin, pour les élèves du vendredi à Trévou-Tréguinec, le fonctionnement est différent.
En effet, le vendredi est un horaire un peu plus compliqué à gérer (les week-ends en vadrouille, les anniversaires etc…).
Vous avez donc une petite carte de 10 cours (130€), que je coche à chaque fois que vous venez. Comme cela, vous êtes complètement libre.
Cependant, VOUS êtes en charge de la réservation de vos cours.
Car si moins de 4 élèves inscrits, le cours est annulé.
Si tu as envie d'accorder une place au mouvement dans ton quotidien et de découvrir ce qu'une pratique régulière peut t'apporter, je serai heureuse de t'accompagner tout au long de l'année, au sein de l’énergie d’un groupe.
Contact
Pour toutes questions ou collaborations.